Athletiklager Osterburg 2010

In den Winterferien zog es den Rudernachwuchs an die Sportschule nach Osterburg. Dort absolvierte die Ruderjugend Sachsen-Anhalt ein Athletiklager, um sich endgültig auf die neue Saison vorzubereiten und die konditionellen Fähigkeiten weiterzuentwickeln.

 

Die Sportler einer Altersklasse trainierten gemeinsam in Trainigsgruppen, um somit den Zusammenhalt der gesamten Ruderjugend zu stärken. Somit wurden die Sportler nicht immer nur von ihren Heimtrainern betreut, sondern lernten auch die Trainingsmethoden anderer Vereine kennen. Außerdem lernte man bei Spielen, Lauf-oder Ergometereinheiten oder Schwimmeinheiten die anderen Sportler der selben Altersklasse besser kennen. Für eine gelungene Getsaltung der Abendstunden sorgten die Teamer der Ruderjugend, welche unter anderem mehrere Turniere, einen Kinoabend, Fasching sowie Diskoabende organisierten. Am letzten Tag stand für alle Sportler noch ein Triathlon bestehend aus Schwimmen, Laufen und Ergofahren auf dem Plan, bei dem der Leistungsstand jedes einzelnen Ruderers ermittelt wurde.